Weet wat er op je bord ligt
Braadkippenrugvlees
Calorieën en voedingswaarden
rotisserie, gekruid, gekookt
205
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten0 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 205 kcal —
- Eiwit 25 g 51%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 3 g 15%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 661 mg 29%
- Cholesterol 123 mg 41%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 17 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0,25 mg 2%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 6 mg 38%
- Pantotheenzuur (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folaat (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0,71 µg 30%
- Choline 63,9 mg 12%
Mineralen
- Calcium 38 mg 3%
- IJzer 0,97 mg 5%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 250 mg 20%
- Kalium 309 mg 7%
- Zink 2 mg 19%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 48,3 µg 88%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 25 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 38 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 51 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 63 g | 0 g | 29 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippenrug van de rotisseriebraadkip, rug, vlees en vel, gekookt, rotisserie, met kruiden260 kcal / 100 g
- Braadkippenrug met vlees en huidgeroosterd300 kcal / 100 g
- Kippenrug met huid van de spitbraadkuikens of kippen, rotisserie, originele kruiden, rug, vlees en huid, gekookt260 kcal / 100 g
- Kiprugvleesbraadkip, geroosterd239 kcal / 100 g
- Kippenrugvlees van de grillbroiler, alleen vlees212 kcal / 100 g
- Kippenrugvlees met huid van de grillbroiler251 kcal / 100 g
- Kipfiletbraadkip, gekookt, rotisserie, met kruiden137 kcal / 100 g
- Gefrituurde kippenrugbraadkip, rug, vlees en vel, in beslag gedoopt, gefrituurd331 kcal / 100 g
- Kippenborst met huid van de grillbroiler175 kcal / 100 g
- Rauwe kippenrugbraadkip, rug, vlees en vel, rauw319 kcal / 100 g
Vragen over Braadkippenrugvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Braadkippenrugvlees?
100 g Braadkippenrugvlees bevat 205 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Braadkippenrugvlees?
50 g Braadkippenrugvlees bevat 103 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Braadkippenrugvlees?
150 g Braadkippenrugvlees bevat 308 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Braadkippenrugvlees?
200 g Braadkippenrugvlees bevat 410 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Braadkippenrugvlees?
250 g Braadkippenrugvlees bevat 513 kcal, met 63 g eiwit, 0 g koolhydraten en 29 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 6645 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
