Weet wat er op je bord ligt

Baguette-cracker

Calorieën en voedingswaarden

alle smaken

450
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten61 g
Vet15 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 450 kcal —
  • Eiwit 14 g 27%
  • Koolhydraten 61 g 22%
  • Vet 15 g 20%
  • Verzadigd vet 2,6 g 13%
  • Vezels 3,5 g 12%
  • Suikers 4,3 g —
  • Natrium 855 mg 37%
  • Cholesterol 5,5 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0,16 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine K 18,2 µg 15%
  • Thiamine (B1) 0,64 mg 53%
  • Riboflavine (B2) 0,46 mg 35%
  • Niacine (B3) 4,8 mg 30%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,52 mg 10%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Folaat (B9) 213 µg 53%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 79,3 mg 6%
  • IJzer 4,7 mg 26%
  • Magnesium 38,2 mg 9%
  • Fosfor 156 mg 12%
  • Kalium 176 mg 4%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Koper 0,22 mg 24%
  • Mangaan 0,63 mg 27%
  • Seleen 19,2 µg 35%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g45014 g61 g16 g
50 g50 g2256,8 g30 g7,7 g
150 g150 g67520 g91 g23 g
200 g200 g90027 g121 g31 g
250 g250 g112534 g152 g39 g

Vragen over Baguette-cracker

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Baguette-cracker?

100 g Baguette-cracker bevat 450 kcal, met 14 g eiwit, 61 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Baguette-cracker?

50 g Baguette-cracker bevat 225 kcal, met 6,8 g eiwit, 30 g koolhydraten en 7,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Baguette-cracker?

150 g Baguette-cracker bevat 675 kcal, met 20 g eiwit, 91 g koolhydraten en 23 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Baguette-cracker?

200 g Baguette-cracker bevat 900 kcal, met 27 g eiwit, 121 g koolhydraten en 31 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Baguette-cracker?

250 g Baguette-cracker bevat 1125 kcal, met 34 g eiwit, 152 g koolhydraten en 39 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 7881 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels