Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 130 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,4 g 15%
- Υδατάνθρακες 12 g 4%
- Λιπαρά 5,1 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
- Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
- Σάκχαρα 1,6 g —
- Νάτριο 311 mg 14%
- Χοληστερόλη 28 mg 9%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 87 µg 10%
- Βιταμίνη C 5,6 mg 6%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 1,4 mg 10%
- Βιταμίνη K 13,4 µg 11%
- Θειαμίνη (B1) 0,16 mg 13%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,17 mg 13%
- Νιασίνη (B3) 2,2 mg 14%
- Βιταμίνη B6 0,13 mg 8%
- Φολικό οξύ (B9) 47 µg 12%
- Βιταμίνη B12 0,44 µg 18%
- Χολίνη 33,8 mg 6%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 16 mg 1%
- Σίδηρος 1,7 mg 9%
- Μαγνήσιο 19 mg 5%
- Φώσφορος 82 mg 7%
- Κάλιο 166 mg 4%
- Ψευδάργυρος 1,5 mg 14%
- Χαλκός 0,12 mg 13%
- Σελήνιο 13,1 µg 24%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 7,4 g | 12 g | 5,1 g |
| 1 μερίδα | 249 g | 324 | 19 g | 30 g | 13 g |
| 2 μερίδες | 498 g | 647 | 37 g | 61 g | 25 g |
| ½ μερίδα | 124,5 g | 162 | 9,3 g | 15 g | 6,4 g |
| 3 μερίδες | 747 g | 971 | 56 g | 91 g | 38 g |
| 4 μερίδες | 996 g | 1295 | 74 g | 121 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,7 g | 6,1 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 11 g | 18 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 15 g | 24 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 19 g | 30 g | 13 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Venison or deer noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Beef noodles126 kcal / 100 g
- Venison or deer potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy127 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce127 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce125 kcal / 100 g
- Beef noodles127 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Pork potatoes128 kcal / 100 g
- Lamb or mutton rice and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Pork rice129 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce;
Τα 100 g Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce έχουν 130 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (249 g) Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce;
Τα 1 μερίδα (249 g) Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce έχουν 324 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (498 g) Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce;
Τα 2 μερίδες (498 g) Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce έχουν 647 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (124,5 g) Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce;
Τα ½ μερίδα (124,5 g) Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce έχουν 162 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (747 g) Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce;
Τα 3 μερίδες (747 g) Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce έχουν 971 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (996 g) Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce;
Τα 4 μερίδες (996 g) Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce έχουν 1295 kcal, με 74 g πρωτεΐνες, 121 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce;
Τα 50 g Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce έχουν 65 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce;
Τα 150 g Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce έχουν 195 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.
Πηγή: FNDDS (USDA) 27336300 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
