Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 127 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,2 g 10%
- Υδατάνθρακες 13 g 5%
- Λιπαρά 5,7 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 8%
- Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
- Σάκχαρα 1,8 g —
- Νάτριο 388 mg 17%
- Χοληστερόλη 25 mg 8%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 94 µg 10%
- Βιταμίνη C 5,7 mg 6%
- Βιταμίνη D 0,2 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,97 mg 6%
- Βιταμίνη K 10,9 µg 9%
- Θειαμίνη (B1) 0,18 mg 15%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,11 mg 9%
- Νιασίνη (B3) 2,1 mg 13%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 47 µg 12%
- Βιταμίνη B12 0,17 µg 7%
- Χολίνη 25 mg 5%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 17 mg 1%
- Σίδηρος 1,2 mg 7%
- Μαγνήσιο 18 mg 4%
- Φώσφορος 69 mg 6%
- Κάλιο 174 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,74 mg 7%
- Χαλκός 0,1 mg 11%
- Σελήνιο 13,9 µg 25%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,2 g | 13 g | 5,7 g |
| 1 μερίδα | 249 g | 316 | 13 g | 32 g | 14 g |
| 2 μερίδες | 498 g | 632 | 26 g | 63 g | 28 g |
| ½ μερίδα | 124,5 g | 158 | 6,5 g | 16 g | 7,1 g |
| 3 μερίδες | 747 g | 949 | 39 g | 95 g | 43 g |
| 4 μερίδες | 996 g | 1265 | 52 g | 126 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,6 g | 6,3 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 7,8 g | 19 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 10 g | 25 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 13 g | 32 g | 14 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Sausage noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce131 kcal / 100 g
- Beef noodles126 kcal / 100 g
- Sausage and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes tomato-based sauce113 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce125 kcal / 100 g
- Venison or deer noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Beef noodles127 kcal / 100 g
- Pork potatoes128 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Pork rice129 kcal / 100 g
- Venison or deer noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce;
Τα 100 g Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce έχουν 127 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (249 g) Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce;
Τα 1 μερίδα (249 g) Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce έχουν 316 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (498 g) Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce;
Τα 2 μερίδες (498 g) Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce έχουν 632 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (124,5 g) Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce;
Τα ½ μερίδα (124,5 g) Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce έχουν 158 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (747 g) Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce;
Τα 3 μερίδες (747 g) Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce έχουν 949 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (996 g) Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce;
Τα 4 μερίδες (996 g) Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce έχουν 1265 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 126 g υδατάνθρακες και 57 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce;
Τα 50 g Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce έχουν 64 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce;
Τα 150 g Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce έχουν 191 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.
Πηγή: FNDDS (USDA) 27320090 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
