Θερμίδες και διατροφικές πληροφορίες για το Vegetable sandwich (white bread, lettuce, tomato, carrot and cucumber) (ανά 100 g και ανά μερίδα)

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	139	5,4 g	25 g	1,3 g
50 g	50 g	70	2,7 g	13 g	0,6 g
150 g	150 g	209	8 g	38 g	1,9 g
200 g	200 g	278	11 g	51 g	2,6 g
250 g	250 g	348	13 g	64 g	3,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Vegetable sandwich;

Τα 100 g Vegetable sandwich έχουν 139 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Vegetable sandwich;

Τα 50 g Vegetable sandwich έχουν 70 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Vegetable sandwich;

Τα 150 g Vegetable sandwich έχουν 209 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Vegetable sandwich;

Τα 200 g Vegetable sandwich έχουν 278 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Vegetable sandwich;

Τα 250 g Vegetable sandwich έχουν 348 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.