Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Chicken breast pita sandwich
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
grilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 148 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 23%
- Υδατάνθρακες 21 g 7%
- Λιπαρά 2 g 3%
- Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 11 g | 21 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5,7 g | 10 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 17 g | 31 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 23 g | 41 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 29 g | 51 g | 5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt183 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Rump steak sandwichFrench bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise245 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Chicken breast pita sandwich
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chicken breast pita sandwich;
Τα 100 g Chicken breast pita sandwich έχουν 148 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chicken breast pita sandwich;
Τα 50 g Chicken breast pita sandwich έχουν 74 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chicken breast pita sandwich;
Τα 150 g Chicken breast pita sandwich έχουν 222 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chicken breast pita sandwich;
Τα 200 g Chicken breast pita sandwich έχουν 296 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chicken breast pita sandwich;
Τα 250 g Chicken breast pita sandwich έχουν 370 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0843A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
