Θερμίδες και διατροφικές πληροφορίες για το Rump steak sandwich (French bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise) (ανά 100 g και ανά μερίδα)

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	245	14 g	18 g	13 g
50 g	50 g	123	6,8 g	9,2 g	6,5 g
150 g	150 g	368	20 g	28 g	19 g
200 g	200 g	490	27 g	37 g	26 g
250 g	250 g	613	34 g	46 g	32 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Rump steak sandwich;

Τα 100 g Rump steak sandwich έχουν 245 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Rump steak sandwich;

Τα 50 g Rump steak sandwich έχουν 123 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Rump steak sandwich;

Τα 150 g Rump steak sandwich έχουν 368 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Rump steak sandwich;

Τα 200 g Rump steak sandwich έχουν 490 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Rump steak sandwich;

Τα 250 g Rump steak sandwich έχουν 613 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.