Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Tenderloin pita sandwich
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 183 kcal —
- Πρωτεΐνες 14 g 29%
- Υδατάνθρακες 21 g 8%
- Λιπαρά 4,2 g 5%
- Φυτικές ίνες 1,3 g 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 14 g | 21 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 7,2 g | 11 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 22 g | 32 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 29 g | 43 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 36 g | 54 g | 11 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Rump steak sandwichFrench bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise245 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Tenderloin pita sandwich
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Tenderloin pita sandwich;
Τα 100 g Tenderloin pita sandwich έχουν 183 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Tenderloin pita sandwich;
Τα 50 g Tenderloin pita sandwich έχουν 92 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Tenderloin pita sandwich;
Τα 150 g Tenderloin pita sandwich έχουν 275 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Tenderloin pita sandwich;
Τα 200 g Tenderloin pita sandwich έχουν 366 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Tenderloin pita sandwich;
Τα 250 g Tenderloin pita sandwich έχουν 458 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0845A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
