Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Chicken sandwich
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
whole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 136 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 24%
- Υδατάνθρακες 15 g 6%
- Λιπαρά 2,5 g 3%
- Φυτικές ίνες 2,4 g 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 12 g | 15 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6 g | 7,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 18 g | 23 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 24 g | 30 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 30 g | 38 g | 6,2 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt183 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, mayonnaise158 kcal / 100 g
- Turkey and mozzarella sandwichwhole wheat bread, smoked235 kcal / 100 g
- Rump steak sandwichFrench bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise245 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichwhite bread, lettuce, tomato, fried egg208 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Chicken sandwich
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chicken sandwich;
Τα 100 g Chicken sandwich έχουν 136 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chicken sandwich;
Τα 50 g Chicken sandwich έχουν 68 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chicken sandwich;
Τα 150 g Chicken sandwich έχουν 204 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Chicken sandwich;
Τα 200 g Chicken sandwich έχουν 272 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Chicken sandwich;
Τα 250 g Chicken sandwich έχουν 340 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0325A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
