Θερμίδες και διατροφικές πληροφορίες για το Vegetable sandwich (white bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce) (ανά 100 g και ανά μερίδα)

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	154	5,6 g	26 g	2,5 g
50 g	50 g	77	2,8 g	13 g	1,2 g
150 g	150 g	231	8,4 g	40 g	3,7 g
200 g	200 g	308	11 g	53 g	4,9 g
250 g	250 g	385	14 g	66 g	6,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Vegetable sandwich;

Τα 100 g Vegetable sandwich έχουν 154 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Vegetable sandwich;

Τα 50 g Vegetable sandwich έχουν 77 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Vegetable sandwich;

Τα 150 g Vegetable sandwich έχουν 231 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Vegetable sandwich;

Τα 200 g Vegetable sandwich έχουν 308 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Vegetable sandwich;

Τα 250 g Vegetable sandwich έχουν 385 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.