Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ζεστό, ξηρό, quaker

402

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,3 g

Υδατάνθρακες67 g

Λιπαρά7,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	402	8,3 g	67 g	7,6 g
50 g	50 g	201	4,2 g	34 g	3,8 g
150 g	150 g	603	13 g	101 g	11 g
200 g	200 g	804	17 g	134 g	15 g
250 g	250 g	1005	21 g	168 g	19 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος;

Τα 100 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος έχουν 402 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος;

Τα 50 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος έχουν 201 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος;

Τα 150 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος έχουν 603 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 101 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος;

Τα 200 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος έχουν 804 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 134 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος;

Τα 250 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος έχουν 1005 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 168 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1435 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες