Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Δημητριακά γκράνολα με φυστικοβούτυρο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
nature's path, έτοιμο προς κατανάλωση
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 479 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 24%
- Υδατάνθρακες 55 g 20%
- Λιπαρά 20 g 26%
- Κορεσμένα λιπαρά 3 g 15%
- Φυτικές ίνες 8,1 g 29%
- Σάκχαρα 16 g —
- Νάτριο 130 mg 6%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0,04 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 40,5 mg 3%
- Σίδηρος 3,3 mg 18%
- Κάλιο 293 mg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 12 g | 55 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 6 g | 28 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 719 | 18 g | 82 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 24 g | 110 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1198 | 30 g | 137 g | 50 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Δημητριακά Hemp Plus Granolaέτοιμο προς κατανάλωση, nature's path467 kcal / 100 g
- Δημητριακά granola Nature's Path Agave Sunflower Seedsέτοιμο προς κατανάλωση455 kcal / 100 g
- Δημητριακά granola Nature's Path Acai Plusέτοιμο προς κατανάλωση445 kcal / 100 g
- Δημητριακά Flax Plus: Pumpkin Granolanature's path, ready-to-eat467 kcal / 100 g
- Δημητριακά γκράνολα με ρόδι και κεράσι Pomegran Plusnature's path, έτοιμο προς κατανάλωση451 kcal / 100 g
- Δημητριακά Maple Pecan Crunchflax plus, έτοιμο για κατανάλωση, nature's path397 kcal / 100 g
- Δημητριακά Nature's Path Mesa Sunriseέτοιμο προς κατανάλωση460 kcal / 100 g
- Δημητριακά Reese Puffs με φυστικοβούτυροέτοιμο προς κατανάλωση419 kcal / 100 g
- Μούσλι Nature's Path Heritageέτοιμο προς κατανάλωση383 kcal / 100 g
- Δημητριακά Pumpkin Raisin Crunchflax plus, έτοιμο για κατανάλωση, nature's path381 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Δημητριακά γκράνολα με φυστικοβούτυρο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Δημητριακά γκράνολα με φυστικοβούτυρο;
Τα 100 g Δημητριακά γκράνολα με φυστικοβούτυρο έχουν 479 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Δημητριακά γκράνολα με φυστικοβούτυρο;
Τα 50 g Δημητριακά γκράνολα με φυστικοβούτυρο έχουν 240 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Δημητριακά γκράνολα με φυστικοβούτυρο;
Τα 150 g Δημητριακά γκράνολα με φυστικοβούτυρο έχουν 719 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Δημητριακά γκράνολα με φυστικοβούτυρο;
Τα 200 g Δημητριακά γκράνολα με φυστικοβούτυρο έχουν 958 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 110 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Δημητριακά γκράνολα με φυστικοβούτυρο;
Τα 250 g Δημητριακά γκράνολα με φυστικοβούτυρο έχουν 1198 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 137 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 6843 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες