Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ζεστό, προετοιμασμένο, quaker

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,8 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά1,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	89	1,8 g	15 g	1,7 g
50 g	50 g	45	0,9 g	7,5 g	0,8 g
150 g	150 g	134	2,8 g	22 g	2,5 g
200 g	200 g	178	3,7 g	30 g	3,4 g
250 g	250 g	223	4,6 g	37 g	4,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος;

Τα 100 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος έχουν 89 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος;

Τα 50 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος έχουν 45 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος;

Τα 150 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος έχουν 134 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος;

Τα 200 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος έχουν 178 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος;

Τα 250 g στιγμιαία βρώμη με ροδάκινο και κρέμα γάλακτος έχουν 223 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1436 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες