Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Sour cream filling for sweet pies
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 207 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,7 g 9%
- Υδατάνθρακες 21 g 8%
- Λιπαρά 11 g 14%
- Κορεσμένα λιπαρά 7 g 35%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 21 g —
- Νάτριο 53,4 mg 2%
- Χοληστερόλη 96 mg 32%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 119 µg 13%
- Βιταμίνη C 0,49 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,48 µg 2%
- Βιταμίνη E 0,58 mg 4%
- Βιταμίνη K 2,3 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 0,09 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 19,8 µg 5%
- Βιταμίνη B12 0,64 µg 27%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 92,4 mg 7%
- Σίδηρος 0,4 mg 2%
- Μαγνήσιο 10,5 mg 2%
- Φώσφορος 93,7 mg 7%
- Κάλιο 144 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,59 mg 5%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
- Σελήνιο 9,1 µg 17%
- Ιώδιο 23 µg 15%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 4,7 g | 21 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 2,3 g | 11 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 7 g | 32 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 9,4 g | 43 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 12 g | 53 g | 28 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Quark filling for pies157 kcal / 100 g
- Fish pie sour cream filling shortcrust pastry242 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
- Quark filling for pies contains raisins159 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Berry pie with cream cheese filling shortbread crust with oil280 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust with sour milk348 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Feta and spinach pie sour cream filling shortcrust pastry214 kcal / 100 g
- Rhubarb pie with quark filling shortbread crust243 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Sour cream filling for sweet pies
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sour cream filling for sweet pies;
Τα 100 g Sour cream filling for sweet pies έχουν 207 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sour cream filling for sweet pies;
Τα 50 g Sour cream filling for sweet pies έχουν 104 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sour cream filling for sweet pies;
Τα 150 g Sour cream filling for sweet pies έχουν 311 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sour cream filling for sweet pies;
Τα 200 g Sour cream filling for sweet pies έχουν 414 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sour cream filling for sweet pies;
Τα 250 g Sour cream filling for sweet pies έχουν 518 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31748 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
