Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Shortbread pie crust, sugar-free
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 500 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,5 g 15%
- Υδατάνθρακες 47 g 17%
- Λιπαρά 31 g 40%
- Κορεσμένα λιπαρά 12 g 62%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
- Σάκχαρα 0,9 g —
- Νάτριο 138 mg 6%
- Χοληστερόλη 24,7 mg 8%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 103 µg 11%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 2,5 µg 13%
- Βιταμίνη E 3,2 mg 21%
- Βιταμίνη K 22,8 µg 19%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,57 mg 4%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 9,2 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 17,8 mg 1%
- Σίδηρος 0,6 mg 3%
- Μαγνήσιο 19 mg 5%
- Φώσφορος 79,3 mg 6%
- Κάλιο 103 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,52 mg 5%
- Χαλκός 0,11 mg 12%
- Μαγγάνιο 0,37 mg 16%
- Σελήνιο 6,4 µg 12%
- Ιώδιο 6,8 µg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 7,5 g | 47 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 3,8 g | 23 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 11 g | 70 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 15 g | 93 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 19 g | 116 g | 78 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Berry pie shortbread crust sugar-free266 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Dough unsweetened508 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk without sugar295 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust naturally gluten-free253 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies egg-free314 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Shortbread pie crust, sugar-free
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Shortbread pie crust, sugar-free;
Τα 100 g Shortbread pie crust, sugar-free έχουν 500 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Shortbread pie crust, sugar-free;
Τα 50 g Shortbread pie crust, sugar-free έχουν 250 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Shortbread pie crust, sugar-free;
Τα 150 g Shortbread pie crust, sugar-free έχουν 750 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Shortbread pie crust, sugar-free;
Τα 200 g Shortbread pie crust, sugar-free έχουν 1000 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 93 g υδατάνθρακες και 63 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Shortbread pie crust, sugar-free;
Τα 250 g Shortbread pie crust, sugar-free έχουν 1250 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 116 g υδατάνθρακες και 78 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31717 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
