Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Berry pie, shortbread crust, sugar-free
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 266 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,1 g 8%
- Υδατάνθρακες 26 g 10%
- Λιπαρά 15 g 19%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,9 g 30%
- Φυτικές ίνες 3,1 g 11%
- Σάκχαρα 4,6 g —
- Νάτριο 65,8 mg 3%
- Χοληστερόλη 11,7 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 50,1 µg 6%
- Βιταμίνη C 18 mg 20%
- Βιταμίνη D 1,2 µg 6%
- Βιταμίνη E 2,2 mg 15%
- Βιταμίνη K 17,4 µg 15%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
- Νιασίνη (B3) 0,53 mg 3%
- Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 15,8 µg 4%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 30 mg 2%
- Σίδηρος 0,81 mg 5%
- Μαγνήσιο 19,5 mg 5%
- Φώσφορος 61 mg 5%
- Κάλιο 186 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,42 mg 4%
- Χαλκός 0,1 mg 12%
- Μαγγάνιο 0,8 mg 35%
- Σελήνιο 3,1 µg 6%
- Ιώδιο 17 µg 11%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 4,1 g | 26 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 2 g | 13 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 6,1 g | 40 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 8,1 g | 53 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 10 g | 66 g | 38 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Berry pie shortbread crust naturally gluten-free253 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust sweetened with fructose254 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sugar-free500 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust naturally gluten-free345 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust368 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust naturally gluten-free217 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Berry pie, shortbread crust, sugar-free
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free;
Τα 100 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free έχουν 266 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free;
Τα 50 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free έχουν 133 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free;
Τα 150 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free έχουν 399 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free;
Τα 200 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free έχουν 532 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free;
Τα 250 g Berry pie, shortbread crust, sugar-free έχουν 665 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 32327 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
