Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Rye bread, dark, with high fat seeds, retail bakery

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

244

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8 g

Υδατάνθρακες34 g

Λιπαρά6,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	244	8 g	34 g	6,8 g
50 g	50 g	122	4 g	17 g	3,4 g
150 g	150 g	365	12 g	51 g	10 g
200 g	200 g	487	16 g	68 g	14 g
250 g	250 g	609	20 g	85 g	17 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Rye bread, dark, with high fat seeds, retail bakery;

Τα 100 g Rye bread, dark, with high fat seeds, retail bakery έχουν 244 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Rye bread, dark, with high fat seeds, retail bakery;

Τα 50 g Rye bread, dark, with high fat seeds, retail bakery έχουν 122 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Rye bread, dark, with high fat seeds, retail bakery;

Τα 150 g Rye bread, dark, with high fat seeds, retail bakery έχουν 365 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Rye bread, dark, with high fat seeds, retail bakery;

Τα 200 g Rye bread, dark, with high fat seeds, retail bakery έχουν 487 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Rye bread, dark, with high fat seeds, retail bakery;

Τα 250 g Rye bread, dark, with high fat seeds, retail bakery έχουν 609 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1675 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες