Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Rice, long-grain, boiled, salt

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

147

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,3 g

Υδατάνθρακες32 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	147	3,3 g	32 g	0,4 g
50 g	50 g	74	1,6 g	16 g	0,2 g
150 g	150 g	221	4,9 g	47 g	0,6 g
200 g	200 g	294	6,5 g	63 g	0,8 g
250 g	250 g	368	8,2 g	79 g	1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Rice, long-grain, boiled, salt;

Τα 100 g Rice, long-grain, boiled, salt έχουν 147 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Rice, long-grain, boiled, salt;

Τα 50 g Rice, long-grain, boiled, salt έχουν 74 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Rice, long-grain, boiled, salt;

Τα 150 g Rice, long-grain, boiled, salt έχουν 221 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Rice, long-grain, boiled, salt;

Τα 200 g Rice, long-grain, boiled, salt έχουν 294 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Rice, long-grain, boiled, salt;

Τα 250 g Rice, long-grain, boiled, salt έχουν 368 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 1376 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες