Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 99 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,8 g 4%
- Υδατάνθρακες 21 g 8%
- Λιπαρά 0,9 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
- Σάκχαρα 0,4 g —
- Νάτριο 196 mg 9%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,19 mg 1%
- Βιταμίνη K 0,24 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 1,3 mg 8%
- Βιταμίνη B6 0,18 mg 11%
- Φολικό οξύ (B9) 5,6 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 6,1 mg 0%
- Σίδηρος 1,1 mg 6%
- Μαγνήσιο 32,6 mg 8%
- Φώσφορος 74,1 mg 6%
- Κάλιο 76,9 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,47 mg 4%
- Χαλκός 0,09 mg 10%
- Μαγγάνιο 0,71 mg 31%
- Σελήνιο 6,8 µg 12%
- Ιώδιο 14 µg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 1,8 g | 21 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,9 g | 11 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 2,7 g | 32 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 3,6 g | 42 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 4,5 g | 53 g | 2,2 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free boiled without salt100 kcal / 100 g
- Pasta naturally gluten-free boiled without salt122 kcal / 100 g
- Rice wholegrain salt145 kcal / 100 g
- Rice wholegrain boiled without salt145 kcal / 100 g
- Macaroni whole wheat salt89 kcal / 100 g
- Macaroni whole wheat boiled without salt91 kcal / 100 g
- Noodle rice noodle boiled without salt135 kcal / 100 g
- Noodle whole wheat salt128 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
- Oat macaroni boiled with added salt107 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt;
Τα 100 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt έχουν 99 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt;
Τα 50 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt έχουν 50 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt;
Τα 150 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt έχουν 149 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt;
Τα 200 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt έχουν 198 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt;
Τα 250 g Pasta, wholegrain rice flour, naturally gluten-free, boiled, salt έχουν 248 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 32127 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
