Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Noodle, rice noodle, boiled without salt
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 135 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,3 g 3%
- Υδατάνθρακες 31 g 11%
- Λιπαρά 0,2 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
- Σάκχαρα 0,1 g —
- Νάτριο 70,6 mg 3%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,01 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,01 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0,08 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 1,9 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 10,3 mg 1%
- Σίδηρος 0,27 mg 1%
- Μαγνήσιο 4,6 mg 1%
- Φώσφορος 58,4 mg 5%
- Κάλιο 11,5 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,28 mg 3%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,19 mg 8%
- Σελήνιο 5,8 µg 11%
- Ιώδιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 1,3 g | 31 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,7 g | 16 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 2 g | 47 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 2,6 g | 62 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 3,3 g | 78 g | 0,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Noodle132 kcal / 100 g
- Noodle salt131 kcal / 100 g
- Rice boiled without salt137 kcal / 100 g
- Rice long-grain boiled without salt147 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free boiled without salt100 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free salt99 kcal / 100 g
- Macaroni boiled without salt98 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg90 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Buckwheat boiled without salt129 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Noodle, rice noodle, boiled without salt
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Noodle, rice noodle, boiled without salt;
Τα 100 g Noodle, rice noodle, boiled without salt έχουν 135 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Noodle, rice noodle, boiled without salt;
Τα 50 g Noodle, rice noodle, boiled without salt έχουν 68 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Noodle, rice noodle, boiled without salt;
Τα 150 g Noodle, rice noodle, boiled without salt έχουν 203 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Noodle, rice noodle, boiled without salt;
Τα 200 g Noodle, rice noodle, boiled without salt έχουν 270 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Noodle, rice noodle, boiled without salt;
Τα 250 g Noodle, rice noodle, boiled without salt έχουν 338 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 29056 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες