Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Rice, boiled without salt

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

137

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,4 g

Υδατάνθρακες30 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	137	2,4 g	30 g	0,3 g
50 g	50 g	69	1,2 g	15 g	0,1 g
150 g	150 g	206	3,6 g	45 g	0,4 g
200 g	200 g	274	4,8 g	61 g	0,6 g
250 g	250 g	343	6,1 g	76 g	0,7 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Rice, boiled without salt;

Τα 100 g Rice, boiled without salt έχουν 137 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Rice, boiled without salt;

Τα 50 g Rice, boiled without salt έχουν 69 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Rice, boiled without salt;

Τα 150 g Rice, boiled without salt έχουν 206 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Rice, boiled without salt;

Τα 200 g Rice, boiled without salt έχουν 274 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Rice, boiled without salt;

Τα 250 g Rice, boiled without salt έχουν 343 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 1370 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες