Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψητό μοσχαρίσιο στρογγυλό

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο κρέας, κομμένο σε λίπος 0", όλες οι κατηγορίες, ωμό

121

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά2,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	121	24 g	2,9 g
1 μερίδα	113 g	137	27 g	3,3 g
2 μερίδες	226 g	273	53 g	6,6 g
½ μερίδα	56,5 g	68	13 g	1,7 g
3 μερίδες	339 g	410	80 g	10 g
4 μερίδες	452 g	547	107 g	13 g
50 g	50 g	61	12 g	1,5 g
150 g	150 g	182	35 g	4,4 g
200 g	200 g	242	47 g	5,9 g
250 g	250 g	303	59 g	7,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητό μοσχαρίσιο στρογγυλό;

Τα 100 g Ψητό μοσχαρίσιο στρογγυλό έχουν 121 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (113 g) Ψητό μοσχαρίσιο στρογγυλό;

Τα 1 μερίδα (113 g) Ψητό μοσχαρίσιο στρογγυλό έχουν 137 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (226 g) Ψητό μοσχαρίσιο στρογγυλό;

Τα 2 μερίδες (226 g) Ψητό μοσχαρίσιο στρογγυλό έχουν 273 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (56,5 g) Ψητό μοσχαρίσιο στρογγυλό;

Τα ½ μερίδα (56,5 g) Ψητό μοσχαρίσιο στρογγυλό έχουν 68 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (339 g) Ψητό μοσχαρίσιο στρογγυλό;

Τα 3 μερίδες (339 g) Ψητό μοσχαρίσιο στρογγυλό έχουν 410 kcal, με 80 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (452 g) Ψητό μοσχαρίσιο στρογγυλό;

Τα 4 μερίδες (452 g) Ψητό μοσχαρίσιο στρογγυλό έχουν 547 kcal, με 107 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητό μοσχαρίσιο στρογγυλό;

Τα 50 g Ψητό μοσχαρίσιο στρογγυλό έχουν 61 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητό μοσχαρίσιο στρογγυλό;

Τα 150 g Ψητό μοσχαρίσιο στρογγυλό έχουν 182 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 171760 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες