Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 128 kcal —
  • Πρωτεΐνες 22 g 43%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 3,7 g 5%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,6 g 8%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 59,1 mg 3%
  • Χοληστερόλη 51,3 mg 17%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,13 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,27 mg 2%
  • Βιταμίνη K 1,1 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,11 mg 9%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,28 mg 22%
  • Νιασίνη (B3) 5,7 mg 35%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,95 mg 19%
  • Βιταμίνη B6 0,28 mg 16%
  • Φολικό οξύ (B9) 5 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 1,9 µg 79%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 5,1 mg 0%
  • Σίδηρος 2,2 mg 12%
  • Μαγνήσιο 25,6 mg 6%
  • Φώσφορος 202 mg 16%
  • Κάλιο 324 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 5,3 mg 48%
  • Χαλκός 0,09 mg 10%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
  • Σελήνιο 26 µg 47%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g12822 g0 g3,7 g
50 g50 g6411 g0 g1,8 g
150 g150 g19233 g0 g5,5 g
200 g200 g25643 g0 g7,3 g
250 g250 g32054 g0 g9,1 g

Ερωτήσεις για το Ψητό βοeδινού sirloin tip

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητό βοeδινού sirloin tip;

Τα 100 g Ψητό βοeδινού sirloin tip έχουν 128 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητό βοeδινού sirloin tip;

Τα 50 g Ψητό βοeδινού sirloin tip έχουν 64 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητό βοeδινού sirloin tip;

Τα 150 g Ψητό βοeδινού sirloin tip έχουν 192 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητό βοeδινού sirloin tip;

Τα 200 g Ψητό βοeδινού sirloin tip έχουν 256 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητό βοeδινού sirloin tip;

Τα 250 g Ψητό βοeδινού sirloin tip έχουν 320 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,1 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6089 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες