Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pork, leg steak, separable lean, grilled

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

120

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά2,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	120	23 g	2,9 g
50 g	50 g	60	12 g	1,4 g
150 g	150 g	180	35 g	4,3 g
200 g	200 g	240	47 g	5,8 g
250 g	250 g	300	59 g	7,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pork, leg steak, separable lean, grilled;

Τα 100 g Pork, leg steak, separable lean, grilled έχουν 120 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pork, leg steak, separable lean, grilled;

Τα 50 g Pork, leg steak, separable lean, grilled έχουν 60 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pork, leg steak, separable lean, grilled;

Τα 150 g Pork, leg steak, separable lean, grilled έχουν 180 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pork, leg steak, separable lean, grilled;

Τα 200 g Pork, leg steak, separable lean, grilled έχουν 240 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pork, leg steak, separable lean, grilled;

Τα 250 g Pork, leg steak, separable lean, grilled έχουν 300 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) M285 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες