Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πέστροφα ουράνιου τόξου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παρασκευασμένη σε φούρνο μικροκυμάτων, χωρίς προσθήκη συστατικών

167

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	167	24 g	8 g
50 g	50 g	84	12 g	4 g
150 g	150 g	251	36 g	12 g
200 g	200 g	334	47 g	16 g
250 g	250 g	418	59 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πέστροφα ουράνιου τόξου;

Τα 100 g Πέστροφα ουράνιου τόξου έχουν 167 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πέστροφα ουράνιου τόξου;

Τα 50 g Πέστροφα ουράνιου τόξου έχουν 84 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πέστροφα ουράνιου τόξου;

Τα 150 g Πέστροφα ουράνιου τόξου έχουν 251 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πέστροφα ουράνιου τόξου;

Τα 200 g Πέστροφα ουράνιου τόξου έχουν 334 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πέστροφα ουράνιου τόξου;

Τα 250 g Πέστροφα ουράνιου τόξου έχουν 418 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 1612 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες