Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πέστροφα ουράνιου τόξου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

καθαρισμένη, καπνιστή

157

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά7,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	157	22 g	7,7 g
50 g	50 g	79	11 g	3,9 g
150 g	150 g	236	33 g	12 g
200 g	200 g	314	44 g	15 g
250 g	250 g	393	55 g	19 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πέστροφα ουράνιου τόξου;

Τα 100 g Πέστροφα ουράνιου τόξου έχουν 157 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πέστροφα ουράνιου τόξου;

Τα 50 g Πέστροφα ουράνιου τόξου έχουν 79 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πέστροφα ουράνιου τόξου;

Τα 150 g Πέστροφα ουράνιου τόξου έχουν 236 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πέστροφα ουράνιου τόξου;

Τα 200 g Πέστροφα ουράνιου τόξου έχουν 314 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πέστροφα ουράνιου τόξου;

Τα 250 g Πέστροφα ουράνιου τόξου έχουν 393 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πηγή: slv 1291 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες