Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Νέες πατάτες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

καθαρισμένες, βρασμένες σε νερό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,8 g

Υδατάνθρακες15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	71	1,8 g	15 g	–
50 g	50 g	36	0,9 g	7,5 g	–
150 g	150 g	107	2,8 g	22 g	–
200 g	200 g	142	3,7 g	30 g	–
250 g	250 g	178	4,6 g	37 g	–

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Νέες πατάτες;

Τα 100 g Νέες πατάτες έχουν 71 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Νέες πατάτες;

Τα 50 g Νέες πατάτες έχουν 36 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Νέες πατάτες;

Τα 150 g Νέες πατάτες έχουν 107 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Νέες πατάτες;

Τα 200 g Νέες πατάτες έχουν 142 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Νέες πατάτες;

Τα 250 g Νέες πατάτες έχουν 178 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 4029 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες