Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πρώιμη πατάτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμή

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,5 g

Υδατάνθρακες11 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	54	1,5 g	11 g	0,1 g
50 g	50 g	27	0,8 g	5,6 g	0,1 g
150 g	150 g	81	2,3 g	17 g	0,2 g
200 g	200 g	108	3 g	22 g	0,2 g
250 g	250 g	135	3,8 g	28 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πρώιμη πατάτα;

Τα 100 g Πρώιμη πατάτα έχουν 54 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πρώιμη πατάτα;

Τα 50 g Πρώιμη πατάτα έχουν 27 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πρώιμη πατάτα;

Τα 150 g Πρώιμη πατάτα έχουν 81 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πρώιμη πατάτα;

Τα 200 g Πρώιμη πατάτα έχουν 108 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πρώιμη πατάτα;

Τα 250 g Πρώιμη πατάτα έχουν 135 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: mvt 06.001 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες