Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πατάτα Nicola

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξεφλουδισμένη, βρασμένη

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,7 g

Υδατάνθρακες17 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	80	1,7 g	17 g	0,4 g
50 g	50 g	40	0,9 g	8,3 g	0,2 g
150 g	150 g	120	2,6 g	25 g	0,6 g
200 g	200 g	160	3,4 g	33 g	0,8 g
250 g	250 g	200	4,3 g	42 g	1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πατάτα Nicola;

Τα 100 g Πατάτα Nicola έχουν 80 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πατάτα Nicola;

Τα 50 g Πατάτα Nicola έχουν 40 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πατάτα Nicola;

Τα 150 g Πατάτα Nicola έχουν 120 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πατάτα Nicola;

Τα 200 g Πατάτα Nicola έχουν 160 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πατάτα Nicola;

Τα 250 g Πατάτα Nicola έχουν 200 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2744 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες