Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Multigrain bread, bread roll, tumma lounassämpylä, vaasan

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

295

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,5 g

Υδατάνθρακες51 g

Λιπαρά4,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	295	9,5 g	52 g	4,4 g
50 g	50 g	148	4,7 g	26 g	2,2 g
150 g	150 g	443	14 g	77 g	6,6 g
200 g	200 g	590	19 g	103 g	8,8 g
250 g	250 g	738	24 g	129 g	11 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Multigrain bread, bread roll, tumma lounassämpylä, vaasan;

Τα 100 g Multigrain bread, bread roll, tumma lounassämpylä, vaasan έχουν 295 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Multigrain bread, bread roll, tumma lounassämpylä, vaasan;

Τα 50 g Multigrain bread, bread roll, tumma lounassämpylä, vaasan έχουν 148 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Multigrain bread, bread roll, tumma lounassämpylä, vaasan;

Τα 150 g Multigrain bread, bread roll, tumma lounassämpylä, vaasan έχουν 443 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 77 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Multigrain bread, bread roll, tumma lounassämpylä, vaasan;

Τα 200 g Multigrain bread, bread roll, tumma lounassämpylä, vaasan έχουν 590 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 103 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Multigrain bread, bread roll, tumma lounassämpylä, vaasan;

Τα 250 g Multigrain bread, bread roll, tumma lounassämpylä, vaasan έχουν 738 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 129 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33098 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες