Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπριζόλα κόντρα μοσχαριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

από steakhouse, με λίπος και άπαχο

213

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες28 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	213	28 g	11 g
50 g	50 g	107	14 g	5,7 g
150 g	150 g	320	41 g	17 g
200 g	200 g	426	55 g	23 g
250 g	250 g	533	69 g	29 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα κόντρα μοσχαριού;

Τα 100 g Μπριζόλα κόντρα μοσχαριού έχουν 213 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα κόντρα μοσχαριού;

Τα 50 g Μπριζόλα κόντρα μοσχαριού έχουν 107 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα κόντρα μοσχαριού;

Τα 150 g Μπριζόλα κόντρα μοσχαριού έχουν 320 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα κόντρα μοσχαριού;

Τα 200 g Μπριζόλα κόντρα μοσχαριού έχουν 426 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα κόντρα μοσχαριού;

Τα 250 g Μπριζόλα κόντρα μοσχαριού έχουν 533 kcal, με 69 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 18-051 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες