Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπριζόλα κιλότου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανητή

180

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά7,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	180	29 g	0 g	7,3 g
50 g	50 g	90	14 g	0 g	3,6 g
150 g	150 g	270	43 g	0 g	11 g
200 g	200 g	360	57 g	0 g	15 g
250 g	250 g	450	72 g	0,1 g	18 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα κιλότου;

Τα 100 g Μπριζόλα κιλότου έχουν 180 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα κιλότου;

Τα 50 g Μπριζόλα κιλότου έχουν 90 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα κιλότου;

Τα 150 g Μπριζόλα κιλότου έχουν 270 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα κιλότου;

Τα 200 g Μπριζόλα κιλότου έχουν 360 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα κιλότου;

Τα 250 g Μπριζόλα κιλότου έχουν 450 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) Y134022 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες