Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μοσχαρίσια μπριζόλα από κιλότο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο στη σχάρα ή στο τηγάνι

138

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες29 g

Λιπαρά2,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	138	29 g	–	2,1 g
50 g	50 g	69	15 g	–	1,1 g
150 g	150 g	207	44 g	–	3,2 g
200 g	200 g	276	58 g	–	4,2 g
250 g	250 g	345	73 g	–	5,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσια μπριζόλα από κιλότο;

Τα 100 g Μοσχαρίσια μπριζόλα από κιλότο έχουν 138 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσια μπριζόλα από κιλότο;

Τα 50 g Μοσχαρίσια μπριζόλα από κιλότο έχουν 69 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσια μπριζόλα από κιλότο;

Τα 150 g Μοσχαρίσια μπριζόλα από κιλότο έχουν 207 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσια μπριζόλα από κιλότο;

Τα 200 g Μοσχαρίσια μπριζόλα από κιλότο έχουν 276 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσια μπριζόλα από κιλότο;

Τα 250 g Μοσχαρίσια μπριζόλα από κιλότο έχουν 345 kcal, με 73 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 6207 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες