Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μοσhάρι bolar blade

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψητό/τηγανητό σε τηγάνι

144

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες27 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	144	27 g	4,1 g
50 g	50 g	72	13 g	2,1 g
150 g	150 g	216	40 g	6,2 g
200 g	200 g	288	53 g	8,2 g
250 g	250 g	360	67 g	10 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσhάρι bolar blade;

Τα 100 g Μοσhάρι bolar blade έχουν 144 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσhάρι bolar blade;

Τα 50 g Μοσhάρι bolar blade έχουν 72 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσhάρι bolar blade;

Τα 150 g Μοσhάρι bolar blade έχουν 216 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσhάρι bolar blade;

Τα 200 g Μοσhάρι bolar blade έχουν 288 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσhάρι bolar blade;

Τα 250 g Μοσhάρι bolar blade έχουν 360 kcal, με 67 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 6208 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες