Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπούτι αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

128

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες0,5 g

Λιπαρά5,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	128	20 g	0,5 g	5,1 g
50 g	50 g	64	10 g	0,2 g	2,6 g
150 g	150 g	192	30 g	0,7 g	7,7 g
200 g	200 g	256	40 g	1 g	10 g
250 g	250 g	320	50 g	1,2 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπούτι αρνιού;

Τα 100 g Μπούτι αρνιού έχουν 128 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπούτι αρνιού;

Τα 50 g Μπούτι αρνιού έχουν 64 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπούτι αρνιού;

Τα 150 g Μπούτι αρνιού έχουν 192 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπούτι αρνιού;

Τα 200 g Μπούτι αρνιού έχουν 256 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπούτι αρνιού;

Τα 250 g Μπούτι αρνιού έχουν 320 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 21502 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες