Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 222 kcal —
  • Πρωτεΐνες 35 g 70%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 9 g 12%
  • Κορεσμένα λιπαρά 3,5 g 17%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Νιασίνη (B3) 6,5 mg 41%
  • Βιταμίνη B6 0,16 mg 9%
  • Βιταμίνη B12 1,9 µg 78%

Μέταλλα

  • Σίδηρος 0,97 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 5,3 mg 48%
  • Σελήνιο 13,6 µg 25%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g22235 g0 g9 g
50 g50 g11118 g0 g4,5 g
150 g150 g33353 g0 g14 g
200 g200 g44470 g0 g18 g
250 g250 g55588 g0 g23 g

Ερωτήσεις για το Αρνίσιο μπούτι

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αρνίσιο μπούτι;

Τα 100 g Αρνίσιο μπούτι έχουν 222 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αρνίσιο μπούτι;

Τα 50 g Αρνίσιο μπούτι έχουν 111 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αρνίσιο μπούτι;

Τα 150 g Αρνίσιο μπούτι έχουν 333 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αρνίσιο μπούτι;

Τα 200 g Αρνίσιο μπούτι έχουν 444 kcal, με 70 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αρνίσιο μπούτι;

Τα 250 g Αρνίσιο μπούτι έχουν 555 kcal, με 88 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 21519 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες