Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Lamb, leg with fat, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

201

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	201	18 g	14 g
50 g	50 g	100	9,2 g	7,1 g
150 g	150 g	301	28 g	21 g
200 g	200 g	401	37 g	28 g
250 g	250 g	501	46 g	35 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Lamb, leg with fat, raw;

Τα 100 g Lamb, leg with fat, raw έχουν 201 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Lamb, leg with fat, raw;

Τα 50 g Lamb, leg with fat, raw έχουν 100 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Lamb, leg with fat, raw;

Τα 150 g Lamb, leg with fat, raw έχουν 301 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Lamb, leg with fat, raw;

Τα 200 g Lamb, leg with fat, raw έχουν 401 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Lamb, leg with fat, raw;

Τα 250 g Lamb, leg with fat, raw έχουν 501 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1017 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες