Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μοσχάρι για μαγείρεμα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ωμό
135
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες21 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά5,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 135 kcal —
- Πρωτεΐνες 21 g 43%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 5,5 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,2 g 11%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 21 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 32 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 53 g | 0 g | 14 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μοσχάρι για μαγείρεμα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχάρι για μαγείρεμα;
Τα 100 g Μοσχάρι για μαγείρεμα έχουν 135 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχάρι για μαγείρεμα;
Τα 50 g Μοσχάρι για μαγείρεμα έχουν 68 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχάρι για μαγείρεμα;
Τα 150 g Μοσχάρι για μαγείρεμα έχουν 203 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχάρι για μαγείρεμα;
Τα 200 g Μοσχάρι για μαγείρεμα έχουν 270 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχάρι για μαγείρεμα;
Τα 250 g Μοσχάρι για μαγείρεμα έχουν 338 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 1414 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
