Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μαυροβούτυρο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μόνο σάρκα, βρασμένο σε αλάτισε νερό
23
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,1 g
Υδατάνθρακες8,6 g
Λιπαρά0,4 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 23 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
- Υδατάνθρακες 8,6 g 3%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Σάκχαρα 1,4 g —
- Νάτριο 5 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 3 µg 0%
- Βιταμίνη C 1 mg 1%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 25 µg 6%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 38 mg 3%
- Σίδηρος 0,7 mg 4%
- Μαγνήσιο 16 mg 4%
- Φώσφορος 33 mg 3%
- Κάλιο 200 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,1 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,6 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,7 g | 13 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2,2 g | 17 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2,8 g | 22 g | 1 g |
Ερωτήσεις για το Μαυροβούτυρο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαυροβούτυρο;
Τα 100 g Μαυροβούτυρο έχουν 23 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαυροβούτυρο;
Τα 50 g Μαυροβούτυρο έχουν 12 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαυροβούτυρο;
Τα 150 g Μαυροβούτυρο έχουν 35 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαυροβούτυρο;
Τα 200 g Μαυροβούτυρο έχουν 46 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαυροβούτυρο;
Τα 250 g Μαυροβούτυρο έχουν 58 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 13-601 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες