Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σκορτσονέρα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένος

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1 g

Υδατάνθρακες17 g

Λιπαρά1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	84	1 g	17 g	1 g
50 g	50 g	42	0,5 g	8,5 g	0,5 g
150 g	150 g	126	1,5 g	26 g	1,5 g
200 g	200 g	168	2 g	34 g	2 g
250 g	250 g	210	2,5 g	43 g	2,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σκορτσονέρα;

Τα 100 g Σκορτσονέρα έχουν 84 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σκορτσονέρα;

Τα 50 g Σκορτσονέρα έχουν 42 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σκορτσονέρα;

Τα 150 g Σκορτσονέρα έχουν 126 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σκορτσονέρα;

Τα 200 g Σκορτσονέρα έχουν 168 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σκορτσονέρα;

Τα 250 g Σκορτσονέρα έχουν 210 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 960 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες