Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρεμμύδι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,2 g

Υδατάνθρακες9,9 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	43	1,2 g	9,9 g	0,2 g
50 g	50 g	22	0,6 g	5 g	0,1 g
150 g	150 g	65	1,8 g	15 g	0,3 g
200 g	200 g	86	2,4 g	20 g	0,4 g
250 g	250 g	108	3 g	25 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρεμμύδι;

Τα 100 g Κρεμμύδι έχουν 43 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρεμμύδι;

Τα 50 g Κρεμμύδι έχουν 22 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρεμμύδι;

Τα 150 g Κρεμμύδι έχουν 65 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρεμμύδι;

Τα 200 g Κρεμμύδι έχουν 86 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρεμμύδι;

Τα 250 g Κρεμμύδι έχουν 108 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 13-589 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες