Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ζεστό, στιγμιαίο, ξηρό

379

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,4 g

Υδατάνθρακες79 g

Λιπαρά1,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	379	7,4 g	79 g	1,1 g
50 g	50 g	190	3,7 g	40 g	0,5 g
150 g	150 g	569	11 g	119 g	1,6 g
200 g	200 g	758	15 g	158 g	2,1 g
250 g	250 g	948	19 g	198 g	2,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα;

Τα 100 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα έχουν 379 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα;

Τα 50 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα έχουν 190 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα;

Τα 150 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα έχουν 569 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 119 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα;

Τα 200 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα έχουν 758 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 158 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα;

Τα 250 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα έχουν 948 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 198 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1470 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες