Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ζεστό, στιγμιαίο, προετοιμασμένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,3 g

Υδατάνθρακες14 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	66	1,3 g	14 g	0,2 g
50 g	50 g	33	0,7 g	6,9 g	0,1 g
150 g	150 g	99	2 g	21 g	0,3 g
200 g	200 g	132	2,6 g	28 g	0,4 g
250 g	250 g	165	3,3 g	35 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα;

Τα 100 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα έχουν 66 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα;

Τα 50 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα έχουν 33 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα;

Τα 150 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα έχουν 99 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα;

Τα 200 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα έχουν 132 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα;

Τα 250 g κρέμα σιμιγδαλιού με μήλο και κανέλα έχουν 165 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1471 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες