Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 53 kcal —
  • Πρωτεΐνες 7,4 g 15%
  • Υδατάνθρακες 2,6 g 1%
  • Λιπαρά 1,1 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0,3 g 1%
  • Σάκχαρα 0,6 g —
  • Νάτριο 132 mg 6%
  • Χοληστερόλη 25,1 mg 8%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 49,6 µg 6%
  • Βιταμίνη C 1,2 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,09 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,14 mg 1%
  • Βιταμίνη K 2,6 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 5%
  • Νιασίνη (B3) 2,8 mg 17%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,41 mg 8%
  • Βιταμίνη B6 0,11 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 8,8 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,09 µg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 10,3 mg 1%
  • Σίδηρος 0,44 mg 2%
  • Μαγνήσιο 11,7 mg 3%
  • Φώσφορος 65,8 mg 5%
  • Κάλιο 118 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,57 mg 5%
  • Χαλκός 0,03 mg 4%
  • Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
  • Σελήνιο 6,6 µg 12%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g537,4 g2,6 g1,1 g
50 g50 g273,7 g1,3 g0,6 g
150 g150 g8011 g3,8 g1,7 g
200 g200 g10615 g5,1 g2,3 g
250 g250 g13319 g6,4 g2,8 g

Ερωτήσεις για το Κοτόσουπα με ζυμαρικά

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά;

Τα 100 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά έχουν 53 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά;

Τα 50 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά έχουν 27 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά;

Τα 150 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά έχουν 80 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά;

Τα 200 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά έχουν 106 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά;

Τα 250 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά έχουν 133 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6735 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες