Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κοτόσουπα με ζυμαρικά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ξηρή
322
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες17 g
Υδατάνθρακες56 g
Λιπαρά4,8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 322 kcal —
- Πρωτεΐνες 17 g 34%
- Υδατάνθρακες 56 g 20%
- Λιπαρά 4,8 g 6%
- Σάκχαρα 4,4 g —
- Νάτριο 3740 mg 163%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,23 mg 19%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,09 mg 7%
- Νιασίνη (B3) 3,1 mg 19%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 72 mg 6%
- Σίδηρος 3,7 mg 21%
- Μαγνήσιο 59 mg 14%
- Φώσφορος 250 mg 20%
- Κάλιο 250 mg 5%
- Ψευδάργυρος 1,2 mg 11%
- Χαλκός 0,17 mg 19%
- Μαγγάνιο 0,74 mg 32%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 17 g | 56 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 8,6 g | 28 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 26 g | 84 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 34 g | 112 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 43 g | 140 g | 12 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Κοτόσουπα με ζυμαρικά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά;
Τα 100 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά έχουν 322 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά;
Τα 50 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά έχουν 161 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά;
Τα 150 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά έχουν 483 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 84 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά;
Τα 200 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά έχουν 644 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 112 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά;
Τα 250 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά έχουν 805 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 140 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 17-850 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες