Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 43 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,6 g 5%
  • Υδατάνθρακες 4,7 g 2%
  • Λιπαρά 1,2 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
  • Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
  • Σάκχαρα 0,5 g —
  • Νάτριο 388 mg 17%
  • Χοληστερόλη 5,6 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 22 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,05 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 5%
  • Νιασίνη (B3) 1 mg 6%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,11 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 25 µg 6%
  • Βιταμίνη B12 0,02 µg 1%
  • Χολίνη 11,2 mg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 9 mg 1%
  • Σίδηρος 0,4 mg 2%
  • Μαγνήσιο 7 mg 2%
  • Φώσφορος 41 mg 3%
  • Κάλιο 293 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 0,2 mg 2%
  • Χαλκός 0,03 mg 3%
  • Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
  • Σελήνιο 5,6 µg 10%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g432,6 g4,7 g1,2 g
50 g50 g221,3 g2,4 g0,6 g
150 g150 g653,8 g7,1 g1,7 g
200 g200 g865,1 g9,4 g2,3 g
250 g250 g1086,4 g12 g2,9 g

Ερωτήσεις για το Κοτόσουπα με ζυμαρικά

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά;

Τα 100 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά έχουν 43 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά;

Τα 50 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά έχουν 22 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά;

Τα 150 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά έχουν 65 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά;

Τα 200 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά έχουν 86 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά;

Τα 250 g Κοτόσουπα με ζυμαρικά έχουν 108 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7376 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες