Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κεντρική φέτα χοιρινού μπουτιού χωριάτικου τύπου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παστός, μόνο άπαχο κρέας, ωμός

195

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες28 g

Υδατάνθρακες0,3 g

Λιπαρά8,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	195	28 g	0,3 g	8,3 g
1 μερίδα	28,4 g	55	7,9 g	0,1 g	2,4 g
2 μερίδες	56,7 g	111	16 g	0,2 g	4,7 g
½ μερίδα	14,2 g	28	3,9 g	0 g	1,2 g
3 μερίδες	85,1 g	166	24 g	0,3 g	7,1 g
4 μερίδες	113,4 g	221	32 g	0,3 g	9,4 g
50 g	50 g	98	14 g	0,2 g	4,2 g
150 g	150 g	293	42 g	0,5 g	13 g
200 g	200 g	390	56 g	0,6 g	17 g
250 g	250 g	488	70 g	0,8 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κεντρική φέτα χοιρινού μπουτιού χωριάτικου τύπου;

Τα 100 g Κεντρική φέτα χοιρινού μπουτιού χωριάτικου τύπου έχουν 195 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28,4 g) Κεντρική φέτα χοιρινού μπουτιού χωριάτικου τύπου;

Τα 1 μερίδα (28,4 g) Κεντρική φέτα χοιρινού μπουτιού χωριάτικου τύπου έχουν 55 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56,7 g) Κεντρική φέτα χοιρινού μπουτιού χωριάτικου τύπου;

Τα 2 μερίδες (56,7 g) Κεντρική φέτα χοιρινού μπουτιού χωριάτικου τύπου έχουν 111 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14,2 g) Κεντρική φέτα χοιρινού μπουτιού χωριάτικου τύπου;

Τα ½ μερίδα (14,2 g) Κεντρική φέτα χοιρινού μπουτιού χωριάτικου τύπου έχουν 28 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (85,1 g) Κεντρική φέτα χοιρινού μπουτιού χωριάτικου τύπου;

Τα 3 μερίδες (85,1 g) Κεντρική φέτα χοιρινού μπουτιού χωριάτικου τύπου έχουν 166 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (113,4 g) Κεντρική φέτα χοιρινού μπουτιού χωριάτικου τύπου;

Τα 4 μερίδες (113,4 g) Κεντρική φέτα χοιρινού μπουτιού χωριάτικου τύπου έχουν 221 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κεντρική φέτα χοιρινού μπουτιού χωριάτικου τύπου;

Τα 50 g Κεντρική φέτα χοιρινού μπουτιού χωριάτικου τύπου έχουν 98 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κεντρική φέτα χοιρινού μπουτιού χωριάτικου τύπου;

Τα 150 g Κεντρική φέτα χοιρινού μπουτιού χωριάτικου τύπου έχουν 293 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 168282 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες