Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 222 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,3 g 9%
- Υδατάνθρακες 34 g 12%
- Λιπαρά 7,1 g 9%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,6 g 8%
- Φυτικές ίνες 2,5 g 9%
- Σάκχαρα 4,4 g —
- Νάτριο 455 mg 20%
- Χοληστερόλη 0,47 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0,07 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 1,1 mg 7%
- Βιταμίνη K 7,9 µg 7%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,41 mg 3%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 7,6 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 25,7 mg 2%
- Σίδηρος 0,74 mg 4%
- Μαγνήσιο 22,2 mg 5%
- Φώσφορος 68,7 mg 5%
- Κάλιο 115 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,69 mg 6%
- Χαλκός 0,12 mg 14%
- Μαγγάνιο 0,48 mg 21%
- Σελήνιο 4,7 µg 8%
- Ιώδιο 2,5 µg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 4,3 g | 34 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2,1 g | 17 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 6,4 g | 51 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 8,5 g | 68 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 11 g | 85 g | 18 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Karelian pasty rice filling fazer223 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling imatran fazer229 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Blueberry pie industrial fazer411 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread reissumies tosi tumma oululainen fazer241 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer;
Τα 100 g Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer έχουν 222 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer;
Τα 50 g Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer έχουν 111 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer;
Τα 150 g Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer έχουν 333 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer;
Τα 200 g Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer έχουν 444 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer;
Τα 250 g Karelian pasty, rice filling, vuoksen, fazer έχουν 555 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 33711 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
