Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 48 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,5 g 7%
  • Υδατάνθρακες 5 g 2%
  • Λιπαρά 1,6 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 4,9 g —
  • Νάτριο 34,8 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 9,9 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0,99 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,12 µg 1%
  • Βιταμίνη K 0,11 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,23 mg 18%
  • Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,36 mg 7%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,18 µg 8%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 121 mg 9%
  • Σίδηρος 0,04 mg 0%
  • Μαγνήσιο 10,7 mg 3%
  • Φώσφορος 92,1 mg 7%
  • Κάλιο 158 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,41 mg 4%
  • Χαλκός 0 mg 0%
  • Μαγγάνιο 0 mg 0%
  • Σελήνιο 2,5 µg 4%
  • Ιώδιο 23,9 µg 16%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g483,5 g5 g1,6 g
50 g50 g241,7 g2,5 g0,8 g
150 g150 g715,2 g7,5 g2,3 g
200 g200 g956,9 g9,9 g3,1 g
250 g250 g1198,7 g12 g3,9 g

Ερωτήσεις για το Ημίπαχυ γάλα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ημίπαχυ γάλα;

Τα 100 g Ημίπαχυ γάλα έχουν 48 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ημίπαχυ γάλα;

Τα 50 g Ημίπαχυ γάλα έχουν 24 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ημίπαχυ γάλα;

Τα 150 g Ημίπαχυ γάλα έχουν 71 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ημίπαχυ γάλα;

Τα 200 g Ημίπαχυ γάλα έχουν 95 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ημίπαχυ γάλα;

Τα 250 g Ημίπαχυ γάλα έχουν 119 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 19033 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες