Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ημιεπαγωμένο γάλα (1%)

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

υγρό, 1% λιπαρά

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,5 g

Υδατάνθρακες4,6 g

Λιπαρά0,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	40	3,5 g	4,6 g	0,9 g
50 g	50 g	20	1,7 g	2,3 g	0,4 g
150 g	150 g	60	5,2 g	6,9 g	1,3 g
200 g	200 g	80	6,9 g	9,2 g	1,7 g
250 g	250 g	100	8,7 g	12 g	2,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ημιεπαγωμένο γάλα (1%);

Τα 100 g Ημιεπαγωμένο γάλα (1%) έχουν 40 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ημιεπαγωμένο γάλα (1%);

Τα 50 g Ημιεπαγωμένο γάλα (1%) έχουν 20 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ημιεπαγωμένο γάλα (1%);

Τα 150 g Ημιεπαγωμένο γάλα (1%) έχουν 60 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ημιεπαγωμένο γάλα (1%);

Τα 200 g Ημιεπαγωμένο γάλα (1%) έχουν 80 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ημιεπαγωμένο γάλα (1%);

Τα 250 g Ημιεπαγωμένο γάλα (1%) έχουν 100 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 63 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες